나는 몸신이다 2 당뇨 제대로 알자. 당뇨란? 병원에 가지 않고 당뇨를 확인하는 방법은? 3초 컷 당뇨 자가진단법.

한국인이 존경하는 역사 속 한류스타는 세종대왕이죠. 당뇨합병증이 있었는데 운동부족에 과도한 영양 섭취로 기름진 식탁을 즐긴 세종대왕은 시력저하까지 왔다고 해요.

최근 7초에 한 명 씩 당뇨병으로 사망하고 있다고해요. 30세이상 당뇨병 환자수가 600만명이라고해요. 잠재적 당뇨환자만 1500만명입니다.  우리나라 국민 2000만명 이상이 당뇨병 위험에 직면하고 있습니다. 

하지만 당뇨는 충분히 예방이 가능합니다. 모름녀 무섭고 알면 이길수 있습니다. 지피지기면 당뇨백승

당뇨란?

당뇨는 뚜렷한 전조증상이 없어 조용한 살인자라고 불립니다.  당분이 소변으로 나온다해서 당뇨라 불립니다. 혈액 내에 포도당 수치가 과다한 비정상적 상태로 소변에 당이 섞여 나와서 당뇨라 지칭합니다. 

당뇨 필수지식은 4가지인데 탄수화물, 포도당, 췌장, 인슐린인데 

당 떨어진다는 탄수화물이 떨어지는 건데 밥, 면에 든 성분이 탄수화물이죠.

탄수화물이 체내 에너지원으로 쓰이려면? 당뇨 필수지식 두번째는 포도당입니다. 

소화기관을 통해 탄수화물이 분해되는데  최종 분해 산물이자 에너지원은 포도당입니다. 

클로코오스는 탄수화물 대사의 중심적 화합물입니다.  

당뇨필수지식 세번째는 췌장입니다.  췌장은 소화기관이자 내분비기관으로 소화 효소와 인슐린을 분비해 음식물을 분해하고 혈당을 조절합니다. 

췌장이 분비한 인슐린은 포도당을 근육이나 장기 등 전신으로 이동시켜 에너지원으로 쓰이도록 도움을 주는 호르몬입니다. 

당뇨란 인슐린이 분비되지 않거나 인슐린이 기능을 못하는 경우죠. 청년층뿐만 아니라 어린이 당뇨까지 있어요.

젊은 층 당뇨의 원인은 인스턴트 식품, 운동 부족등의  환경적인 요인이에요. 

병원에 가지 않고 당뇨를 확인하는 방법은? 3초 컷 당뇨 자가진단법.

주먹을 꽉 쥐었다가 손을 폈을 때 3초안에 혈색이 돌아오면 정상이고 그렇지 않으면 당뇨를 의심해 보셔야합니다. 혈관이 쌓인 포도당인 당뇨로 인해 말초혈관 이상이 있는거에요. 혈액 순환이 되지 않아 손바닥이 하얀 것.

당뇨보다 무서운 것이 합병증이죠. 당뇨합병증 중 하나가 말초신경질환이에요.

신경 손상으로 인한 손발 저림과 통증이 나타나요. 혈액 순환 이상까지.!

초 간단 당뇨 자가진단법 여러분도 한번 따라 해보세요. 

출처: 나는 몸신이다2