쉽게 생각했던 다이어트가 내 몸을 망가트린다?
살 빼는 주사가 유행처럼 번진 요즘, 남자들이 살 빼는 주사를 더 많이 맞고 있다고 하네요.
보라 남편은 부작용으로 탈모까지 왔다고. 날씬한 사람들 사이에서도 살 빼는 주사 열풍이 불고 있다고 해요.
살 빼는 주사란?
식욕 억제 호르몬인 GLP-1 계열의 비만 치료 주사입니다.
주사는 혈당을 조절하고 식탐을 조절해 다이어트에 효과를 보고 있습니다.
고도 비만 환자나 치료 목적의 다이어트에 활용되고 있습니다.
식이요법, 운동 없이 살 빼는 주사에 의존하는 사람들, 너무 쉽게 선택하면 오히려 위험할 수 있습니다. 체중계 숫자를 줄이려다가 장기 하나를 제거하게 될 수도 있습니다.
다이어트 중에 장기까지 잃은 엠마의 이야기도 있습니다.
2012년 출산 후 군것질이 폭발해 95kg에서 130kg으로 체중이 급증했습니다. 다낭성 난소 증후군, 생리중단, 그래서 GLP-1 계열 비만 치료 주사제를 투여했는데, 1년만에 50kg 감량에 성공했습니다.
문제는 주사 투여 1달 후입니다. 소화 불량부터 갈비뼈 안쪽이 불타는 통증이 생겼고,
담낭에 염증이 발생했고, 결국 담낭 제거 수술을 했다고 합니다.
다이어트 주사와 담낭의 연관성은?
GLP-1 계열의 주사는 혈당을 천천히 올리고 소화 속도를 감소시킵니다.
위에서 천천히 음식물을 배출하면서 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. 그래서 음식 섭취량을 감소시켜주고, 음식물 섭취 후 담즙이 생성됩니다.
GLp-1 계열 주사로 인해 담즙 배출이 지연되고 담즙의 정체는 바로 담석증이 발생하게 되고 염증으로 이어져 담낭염이 위험하게 됩니다.
췌장도 영향을 받아 췌장염까지!!
주사는 반드시 전문의와 상의 후 처방받으세요.
다이어트 주사에 관심이 높은 만큼 부작용 우려도 증가합니다.
대표 부작용은? 구토? 복통?
다이어트 주사의 부작용은? 췌장염, 담낭염 등 심각한 부작용 외에도 구토 또는 소화 불량은 흔한 부작용 증상입니다.
GLP-1 계열은 위 속 음식물 배출을 지연시키고, 소화 속도를 감소시킵니다. 울렁거림, 소화 불량, 구토 발생 가능성이 있습니다.
2024년 부터 GLP-1 계열 주사를 맞고 있다고, 주사 투여 전에는 90kg 이상이었다고.
현재는 78kg을 유지중이고 1년 3개월간 16kg 감량했다고 해요.
주사 처방과 식생활 개선의 결과라고 합니다.
환자 처방 전 직접 체험을 해본 것. 3일동안 구토를 하고 약효가 끝나길 기다리는 고통이 있었다고, 하지만 부작용이 모든 사람에게 나타나는 건 아니고, 부작용은 충분히 개선할 수 있다고 하네요.
꼭 필요한 사람에겐 분명 도움되는 GLP-1 계열 주사입니다.
생활 습관과 식습관 개선 없이 손쉬운 방법으로 접근하면 문제가 있습니다.
여기서 주목할 큰 문제는 요요현상을 가속화 시키는 것입니다.
주사 중단 후 체중 증가 사례가 다수인데, 영국 옥스퍼드 대학교 연구결과,
GLP-1 주사 감량군 vs 식단과 운동 감량군을 비교.
주사 중단 후 스위치 켜지듯 극심한 허기 폭발.
식습관 변화 없이 GLP-1 계열 주사만 사용 후 중단하면, 체중증가 사례가 다수입니다.
1년 반에서 2년 이내 원래 체중으로 돌아간다고 합니다.
급격하고 무리한 감량은 반드시 문제가 따릅니다. 주사도 피하지 못한 요요 현상의 문제.
내가 뺀 살이 복수하듯 되돌아옵니다.
요요 현상의 무서운 복수.
요요 현상은 왜 위험할까?
급격히 감량 후 다시 살이찌는 순간, 몸속 지방 세포가 완전히 다른 지방으로 변신을 합니다.
요요 현상으로 지방 세포가 커지면, 지방 조직은 산소 공급이 부족하게 되고 숨쉬기 힘든 지방으로 변환됩니다.
혈액 공급 부족과 염증 증가로 지방이 병들기 쉬운 상태가 됩니다.
요요 현상의 복수로 지방이 변화되면 더 큰 문제가 발생합니다.
여러 대사 신호 변화가 발생하는데 지방 분해 신호를 약화시킵니다.
잘 분해되지 않는 지방으로 체질 자체가 변화됩니다. 살이 잘 빠지지 않는 몸이 됩니다.
요요현상 후 살이 잘 빠지지 않는다.?
한번 살 빼고 다시 빼려니까 더 힘들다?
출처: 몸신의 탄생.
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